Відбілювання фруктовими кислотами, содою, перекисом водню... Наскільки ефективні і безпечні для здоров'я зубів такі «перевірені» народні рецепти?
Білосніжна голлівудська посмішка - мрія багатьох. Не дивно, що «домашні» способи відбілювання зубів викликають величезний інтерес. Розглянемо найбільш популярні з них і подумаємо разом з лікарем-стоматологом, чи можна зробити посмішку білішою, не звертаючись до фахівця і, що найважливіше, не зіпсувавши зуби.
Ягідне відбілювання зубів
Найсмачніший варіант з усіх видів домашнього відбілювання зубів Можна розтирати полуницю, землянику та інші ягоди в пюре і чистити зуби ягідною «пастою», а можна просто частіше їсти соковиті ягоди. Сік, що містить фруктові кислоти, злегка розчинить зубний наліт і зробить зуби трохи білішими. Особливої шкоди зубній емалі такий спосіб не принесе, але розраховувати на супер-ефект теж не варто. Різниця буде ледь помітна. Для такого відбілювання зубів у домашніх умовах не годяться сині та фіолетові ягоди: їхні пігменти здатні пофарбовувати зуби.
Відбілювання зубів содою
Один з найпоширеніших і водночас варварських способів домашнього відбілювання зубів. Багато хто бере звичайну харчову соду, кладуть тріску на зубну щітку і приймаються завзято чистити зуби. Емаль, звичайно, стає білішим, але корисною для зубів таку процедуру назвати не можна. Сода порушує кислотний баланс порожнини рота і є дуже сильним абразивом. Її часточки можуть серйозно травмувати емаль, буквально стерши її верхній шар. Систематичне використання соди для відбілювання зубів також може спровокувати кровоточивість десен. Якщо ви все одно хочете спробувати цей спосіб домашнього відбілювання пам'ятайте: чистити зуби содою можна не частіше одного разу на місяць.
Відбілювання зубів лимоном
Лимонна кислота дійсно може злегка висвітлити емаль. Зуби натирають цедрою лимона, залишають на 5-10 хвилин і змивають. Можна також полоскати рот лимонним соком. Але якщо в порожнині рота є ранки, подряпини або запалення - буде боляче. Крім того, кислота може роз'їдати зубну емаль.
Колір зубної емалі передається у спадок, і у кожного він індивідуальний. У нормі зуби можуть бути жовтуватими. Освітлити зуби можна двома способами - знявши механічно зубний наліт і камінь або за допомогою хімічного відбілювання (наприклад, пероксидом водню або кислотами). У першому ж випадку ми просто відкриємо природний колір емалі і очистимо зуби. Якщо говорити про користь, то такий спосіб краще. Кожна людина, яка піклується про здоров'я зубів повинна робити професійну чистку зубів і знімати зубний наліт і камінь у кабінеті стоматолога двічі на рік. Що стосується всіх перерахованих способів відбілювання, то найбільш безпечним є поїдання полуниці. Хоча і на неї може бути алергія!
Олена Селіфанова
лікар-стоматолог, к. м. н., доцент кафедри пропедевтики стоматологічних захворювань 1-го РДМУ ім. І.М. Сєченова
Відбілювання зубів перекисом водню
Гідроперит, що використовується для освітлення волосся, може стати відбілювачем і для зубів. У всякому разі, дія багатьох професійних відбілювальних засобів заснована саме на перекисі водню. Але якщо намагатися відбілювати зуби перекисом водню самостійно, в домашніх умовах, дуже легко отримати сильний опік слизової порожнини рота. Крім того, якщо в зубах є тріщини емалі, карієс або у вас пародонтит, ви ризикуєте погіршити ситуацію. Та й болючі відчуття від такого відбілювання зубів в домашніх умовах будуть дуже сильними.
Відбілювання зубів народними засобами: золою або вугіллям
Цей спосіб був дуже популярний на Стародавній Русі. Деревне вугілля також є абразивом, містить гідроксид калію, за допомогою якого дійсно можна зняти м'який зубний наліт. Але цей метод був добре лише для тієї епохи: адже у жителів Русі просто не було іншого вибору для чищення зубів. Вугілля, як і згадана сода, може травмувати зубну емаль. До того ж ці прості народні засоби відбілювання зубів не зможуть впоратися з твердим нальотом і зубним каменем.