Слабкий імунітет може бути причиною нескінченних застуд і вторгнення в організм різних вірусів, повільного загоєння ран, підвищеної стомлюваності, схильності до онкологічних захворювань тощо. Для його зміцнення існують різні лікувальні засоби з арсеналу офіційної та народної медицини.
Для стимуляції імунітету, а саме - підвищення вироблення інтерферону та захисту організму від вторгнення різних вірусів, можуть бути корисні такі фітозасоби, як: адаптогени, стимулятори вироблення лізоциму, що володіє антибактеріальними властивостями, рослини, що безпосередньо містять у своєму складі лізоцим, а також засоби, компоненти яких беруть участь у знищенні чужорідних антигенів.
До адаптогенів належать: родіола рожева, женьшень, лівзея, елеутерокок, алое, каланхое, арніка, подорожник, мати-і-мачуха тощо. Стимулятори вироблення лізоциму: ялицеве, гвоздичне, анісове, коріандрове, лавандове, розмаринове ефірні масла. Соки цибулі, буряка та редьки містять безпосередньо сам лізоцим, а чужорідні агенти знищують естрогон, чабер, базилік, просвірник лісовий, женьшень.
Щоб посилити фагоцитоз, одну з важливих захисних клітинних реакцій, спрямовану на знищення чужорідних клітин, необхідно використовувати такі рослини-адаптогени, як: медуниця, хвеолог, ехінацея пурпурова, бузина чорна, шавлія, звіробій, чистотіл, меліса, аніс, лавр та інші.
Підвищення імунних властивостей організму пов'язане і зі стимуляцією функцій природних знищувачів ракових клітин, серед фітозасобів до них відносяться: інтраліпід, приготований з соєвих бобів, екстракт омели білої, чага.
Імуностимулятори, виготовлені на основі рослинних екстрактів, гарні як для профілактики, так і для лікування ослабленого імунітету. У них дуже мало побічних ефектів, вони не викликають звикання.
Серед фітопрепаратів-імуностимуляторів, розроблених офіційною медициною, знаходяться такі, як «Імунал», що містить екстракт ехінацеї пурпурової; спиртова настоянка ехінацеї; екстракти елеутерокока, лимонника китайського і женьшеня.
Ще однією групою імуностимуляторів, що продаються в аптеках, є препарати бактеріального походження, що діють за принципом вакцин. У них містяться ферменти збудників різних захворювань, що активізують вироблення імунних тіл і тренують імунну систему. Такими препаратами є: «Рибомуніл», що використовується при хворобах органів дихання; «Бронхо-Мунал», що володіє аналогічною «Рібомунілу» дією; «Лікопід» - препарат для стимуляції імунітету при хронічних уповільнених захворюваннях тощо.
Наступна група медичних препаратів, що активно впливає на імунітет - це засоби, що містять інтерферон і застосовуються для лікування ГРВІ на початку захворювання. У профілактичних цілях вони не використовуються. До них відносяться такі ліки, як: «Віферон», «Арбідол», «Гріппферон», «Анаферон», «Інтерферон».
Без попередньої консультації лікаря можна користуватися деякими простими, але ефективними народними засобами, що підвищують захисні сили організму. Так, чай з медом, шипшиною і лимоном ісстарі вважається відмінним засобом як для профілактики, так і для лікування простудних захворювань.
За відсутності проблем з травним трактом можна скористатися наступним народним рецептом для зміцнення імунної системи: візьміть по 100 мл соку моркви і редьки, додайте в суміш 5 ст. л. соку алое і стільки ж меду, влийте в суміш сік 4-х лимонів і 200 мл горілки. Залиште ліки наполягатися в темному місці протягом доби, приймайте по столовій ложці 2 рази на день.
Зміцнюючи імунну систему різними лікарськими засобами, не забудьте і про такі важливі фактори, що впливають на стан вашого організму, як повноцінний сон, збалансований раціон, достатня рухова активність, відмова від шкідливих звичок.