Збиралися на природу, але природа підкоригувала наші плани: пішов дощ. Але замариновані ребришки ми приготували вдома і з'їли під шум дощу з німеньким задоволенням
Інгредієнти для «Свинячі ребришки в маринаді з ананасами»:
- Ребра свинячі - 1 кг
- Спеції
- Сіль
- Томатна паста - 1 ч. л.
- Лимон - 1 шт
- Ананас - 1/3 бан.
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі154.5 |
жири293.5 |
вуглеводи7.8 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі13.2 |
жири25.1 |
вуглеводи0.7 |
Рецепт «Свинячі ребришки в маринаді з ананасами»:
Ребришки нарізати порційно.
Змішати сік 1 лимона з томатною пастою, сіллю, спеціями (я використовувала перцеву суміш, каррі, зіру, прованські трави), влити водичку з ананасів.
У кисло-солодко-гострій смачнючій замаринувати ребрышки і дати постояти.
У мене стояли в холодильнику всю ніч
І знову мені на допомогу прийшов аерогриль. Але можна використовувати і духовку, якщо немає можливості поїхати на пленер.
Готувала на середній решітці при температурі 235 градусів, при середній швидкості, 20 хвилин
І ось що вийшло.
Гарнувати овочами, ананасами з банки і ківі. Поєднання кисло-солодкої свинини зі свіжим ківі просто чудово!!