Салат з куркою «» Чудовий «»

Салат з куркою «» Чудовий «»

Дуже смачний салат!!! Раджу обов'язково приготувати!!!

Інгредієнти для "Салат з куркою" "Чудовий" ":

  • Окорочок курячий (копчений) - 1 шт
  • Персик - 1 шт
  • Ківі - 1 шт
  • Авокадо - 1 шт
  • Горіхи кеш'ю/Кешью - 30 г
  • Каррі - 0.5 ч. л.
  • Майонез - 2 ст. л.
  • Соєвий соус - 1 ч. л.
  • Сік апельсиновий - 1 ст. л.
  • Сіль (за смаком)

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1622.3 ккал

белкі97.2
р

жири118.2
р

вуглеводи49.2
р

100 г страви

     

ккал
186.5 ккал

белкі11.2
р

жири13.6
р

вуглеводи5.7
р

 

Рецепт "Салат з куркою" "Чудовий" ":

Біля окорочка відокремити м'ясо від кісток, дрібно нарізати.

У персика вилучити кісточку. М'якоть нарізати.

Ківі очистити, нарізати.

Авокадо очистити, вилучити кісточку. М'якоть нарізати.

Змішати всі інгредієнти, заправити майонезом, в який додані каррі, апельсиновий сік, соєвий соус. Посолити, перемішати.
Зверху посипати розтовченими горішками.