«Економний шашлик з індюка, маринований у простокваші, з салатом зі свіжих овочів»

«Економний шашлик з індюка, маринований у простокваші, з салатом зі свіжих овочів»

Особисті враження про рецепт:


Хочу поділитися ще одним смачним рецептом шашлика - з індичатини. Особливість цього рецепту в тому, що тушка птиці використовується для шашлика максимально. А надзвичайно соковитим і смачним шашлик робить маринад з простокваші. Причому простокваша повинна бути кисла, Зазвичай простоквашу і роблю з обрану (молока після сепарації), витримую при кімнатній температурі 2 доби: за цей час простокваша дозріває і досягає потрібної концентрації кислоти, що важливо, якщо індюк попався великий і жирний. Ідеально для такого шашлика підходить салат з помідорів з огірками, лучком і маслицем.

Щоб приготувати економний шашлик з індички, маринований у простокваші, з салатом зі свіжих овочів, вам знадобиться:

Інгредієнти

  • Для шашлика ми використовуємо від тушки індичка грудку, бідришки і м'ясну частину гомілки і крильця.
  • м'ясо індички - 2 кг
  • простокваша кисла - 2 ст.
  • цибуля - 3-4 штуки (великі)
  • сіль - 1-2 ст.л.
  • чорний і червоний мелений перець (суміш) -.
  • кінза (насіння) - 2 ч. л.
  • Для салату:
  • помідори - 3 шт. великі
  • огірки - 2 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • сіль - за смаком
  • олія для заправки - за смаком (краща олія соняшникова нерафінована, щоб був смак насіння)

Кількість порцій: 4-6

Калорійність: Висококалорійний

Складність: Легко

Як приготувати економний шашлик з індички, маринований у простокваші, з салатом зі свіжих овочів.

Покрокове приготування

Крок № 1:

Індюка вимити, обсушити, відокремити від зайвих кісток (з них потім вийде відмінний бульйон), нарізати крупно. Посипати сіллю, перцем, товченою кінзою. Цибулю нарізати півкільцями. Змішати в каструлі м'ясо, цибулю, залити простоквашею, перемішати і залишити на 2 години маринуватися. Шматки нанизувати на шампури якомога щільніше. Смажити на мангалі до готовності, періодично перевертаючи шашличні палички. Подавати гарячим.

Крок № 2:

До шашлика чудово підходить салат з помідорів і огірків, заправлений рослинною олією.
Овочі нарізати довільно (нам подобається покрупніше), цибулю нашинкувати тонкими півкільцями. Посолити, заправити рослинною олією.

Приємного всім апетиту і відмінного настрою на свята!