Предлагаю приготовить великолепный фруктовый десерт. Прелесть десерта в том, что его можно приготовить в любое время года. Вкус десерта великолепный. Грейпфрут дает горчинку, ананас - кислинку, а мята - свежесть. Блюдо низкокалорийное и готовится буквально за несколько минут.
Вам понадобится
- - грейпфрут - 1 шт.;
- - ананас консервированный - 100 г;
- - сладкий белый виноград - 100 г;
- - сахар - 2 ч. л.;
- - мёд - 1 ч. л.;
- - мята свежая - 3-4 веточки.
Инструкция
1. С веточек мяты обрываем листья, промываем водой, мелко нарезаем. Тщательно руками или в ступке перетираем мяту с сахаром.
2. Грейпфрут очищаем от кожуры, удаляем косточки и пленки. Мякоть нарезаем небольшими кусочками.
3. Ананас нарезаем кубиками.
4. Виноград разрезаем вдоль, удаляем косточки.
5. Соединяем грейпфрут с ананасом и виноградом, поливаем медом. Аккуратно перемешиваем, чтобы кусочки фруктов сохранили свою форму.
6. На дно порционных вазочек выкладываем мяту с сахаром. Сверху выкладываем фруктовую смесь. Посыпаем сахаром, украшаем мятой.Десерт готов! Приятного аппетита!