А-ля «Гефілте гелзеле»

А-ля «Гефілте гелзеле»

Зацікавила?:D Виявляється, це проста єврейська страва «фаршировані курячі шийки». Ви запитаєте, а чому «а-ля», все просто, тому що у мене не курячі шиї;), та й фарш я трохи перетворила. Вийшло красиво, дуже ситно, смачно і бюджетно!

Інгредієнти для «А-ля» Гефілте гелзеле «»:

  • Ріс (Акватика Color Mix ТМ «» Містраль «») - 0,5 стак.
  • Шкіра куряча - 300 г
  • Бекон - 100 г
  • Цибуля ріпчаста - 3 шт
  • Часник - 2 зуб.
  • Яйце куряче - 1 шт
  • Сіль (за смаком)
  • Суміш перців (до смаку)
  • Укроп (для прикраси)
  • Руккола - 1 міськст.
  • Редіс - 4 шт
  • Огірок - 1 шт
  • Помідори черрі - 4 шт

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1455.9 ккал

белки
94.8 р

жири99.2
р

вуглеводи49
г

100 г страви

     

ккал
140 ккал

белкі9.1
р

жири9.5
р

вуглеводи4.7
р

 

Рецепт «А-ля» Гефілте гелзеле «»:

Спочатку займемося фаршем. Рис відварюємо в підсоленій воді у співвідношенні 1 до 2 до готовності.

Бекон дрібно нарізаємо.

Цибуля ріжем кубиками, часник мельчим.

Бекон обсмажуємо на сковороді до золотистих, але м'яких шкварок.

Додаємо цибулю і смажимо на середньому вогні хвилин 5-7.

Потім додаємо рис, перемішуємо, залишаємо на вогні на 3 хвилини, знімаємо і охолоджуємо.

У найгостіший фарш додаємо сіль, перець (можна додати трохи улюблених спецій), яйце і добре перемішуємо. Хі-хі! У мене яйце попалося двохжовткове))

Вражаючим наступне фото дивитися не рекомендую!:Курячу шкіру моїм, очищаємо від усього, що нам може не сподобатися (пір'я, плівка, зайвий жир, і не бійтеся порвати, куряча шкіра дуже міцна).

Фарш викладаємо на курячу шкіру, згортаємо рулетиком і укладаємо їх на противагу, накриваємо фольгою і відправляємо в духовку на 40-45 хвилин. У процесі смаження з'явиться курячий жир, їм можна поливати рулети, щоб вони швидше підрум'янилися.

Страва вийшла пряна, смачна і дуже ситна! Тому його краще подавати із зеленню та овочами! Приємний


апетит! І смачного настрою


!