Как узнать, хватает ли питания

Как узнать, хватает ли питания

Молодые мамы часто беспокоятся о том, хорошо ли ест их малыш и достаточно ли ему питания. Ведь маленькие дети, особенно груднички, частенько отказываются кушать или вовсе засыпают во время кормления. Как же определить хватает ребенку питания или нет?

Инструкция

1. Первое, на что стоит обратить внимание, – это вес. Это главный показатель. Если ребенок хорошо кушает, и ему хватает грудного молока или смеси, то он набирает в весе. Каждый день взвешивать ребенка совсем необязательно, достаточно будет следить за среднемесячной прибавкой. В первые полгода жизни малыш должен набирать в среднем около 800 грамм в месяц. Однако следует заметить, что если у малыша есть проблемы со здоровьем, например, родовые травмы, поражение ЦНС, проблемы со стороны пищеварительной системы, скорее всего даже при очень хорошем аппетите вес ребенок набирать не будет.

2. Также необходимо обратить внимание на стул ребенка. В норме у малышей до 6 недель стул должен быть 3-4 раза в сутки. Он должен быть сметанообразный, желтый, без вкраплений свернувшегося молока. Признаком нехватки питания может быть очень жидкий стул или наоборот очень густой или редкий.

3. Если у малыша запор, не торопитесь делать клизму или давать слабительное, убедитесь, что ребенок съедает достаточное количество молока или смеси. Приблизительный суточный объем питания для малышей до месяца – 500-650мл, 1–5 месяца – 700-900мл, 5–12 месяцев - 900-1000мл. Белые сгустки молока в стуле ребенка, свидетельствуют о том, что питание усваивается не полностью. Маме следует изменить свой рацион, если малыш находится на грудном вскармливании, а искусственникам необходимо подобрать другую смесь.

4. Также определить, хватает ли ребенку питания, можно с помощью «метода мокрых пеленок». Маме необходимо посчитать, сколько раз в день мочится ребенок. В норме малыш писает 6-8 раз в день, для новорожденных число мочеиспусканий составляет 20–25 раз. У сытого ребенка моча почти бесцветная и не имеет резкого запаха. Этот метод верен только в том случае, если кроха не получает никакой жидкости, кроме молока или адаптированной молочной смеси.