Универсальных рекомендаций к тому, в каком возрасте и с чего именно начинать прикорм грудных детей, просто не существует. Производители детского питания считают, что уже с трех месяцев можно знакомить малыша с новыми вкусами, но сторонники грудного вскармливания говорят о том, что до 6 месяцев молоко матери в полной мере обеспечивает потребности малыша. В любом случае, перед тем как вводить прикорм, стоит узнать его основополагающие принципы.
Вам понадобится
- - овощи;
- - фрукты;
- - каши.
Инструкция
1. Чаще всего возникают вопросы о том, когда и с чего начинать прикорм ребенка. В качестве первых продуктов используют каши из круп, не содержащих глютена, зеленые овощи или фрукты. Каши рекомендуются тем деткам, которые плохо набирают вес. С овощей начинают родители детей, страдающих запорами. Фрукты считаются беспроигрышным вариантом, проблема заключается лишь в том, что после сладкого яблока или груши убедить ребенка попробовать практически безвкусный кабачок или капусту брокколи достаточно тяжело.
2. Прикорм детей начинают с минимальных доз, лучше всего предлагать новый продукт утром, тогда до вечера можно успеть пронаблюдать реакцию организма на введение прикорма.
3. Если расстройства стула или кожных высыпаний не возникло, на следующее утро увеличьте объем прикорма с кончика чайной ложки до ее половинки. В том случае, когда ребенок нормально реагирует на новый продукт, то его объем доводится до нормы, соответствующей его возрасту, в течение нескольких дней.
4. Вводите новый продукт лишь после того, когда сомнений в том, что пищеварительная система справилась с тем, что было предоставлено ей ранее, не возникает. Торопиться не следует, так как иногда даже при первоначальной адекватной реакции организма на новый продукт при его регулярном применении появляется аллергия.