Если вы вдруг простудились, а у вас в квартире находится маленький ребенок, вам необходимо сделать все возможное, чтобы уберечь его от заболевания. Существуют некоторые правила, следуя которым вы значительно уменьшите вероятность того, что ваш малыш подхватит инфекцию.
Инструкция
1. Если возможности изолировать ребенка до полного вашего выздоровления, нет, то обязательно надевайте маску при контакте с малышом.
2. Не кладите ребенка спать с собой. Лучше, если он будет спать в другой комнате или, в крайнем случае, в своей кроватке.
3. Обязательно стерилизуйте посуду, из которой ребенок ест и пьет, особенно в первые 3 месяца жизни. Ни в коем случае не наливайте жидкость в бутылочку из своей чашки.
4. Как можно чаше (не меньше 2-х раз в день) проветривайте помещение, в котором находится малыш. Продолжительность каждого проветривания должна быть не менее 10 минут.
5. В той комнате, где постоянно находится ребенок, 2 раза в день проводите влажную уборку.
6. В комнате, в которой постоянно находится ребенок, поставьте блюдце с небольшим количеством мелко порезанного чеснока и лука. Входящие в их состав фитонциды способны убивать возбудителей инфекции.
7. Если у ребенка появился насморк, закапайте ему в каждую ноздрю по 1 капле грудного молока — оно является не только универсальным питанием, но и лекарством, особенно в первые месяцы жизни малыша. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, закапайте другое средство. Для этого обратитесь за консультацией к педиатру.
8. Посоветуйтесь с детским врачом по поводу препаратов, которые предназначены для профилактики простудных заболеваний и давайте их ребенку и другим членам семьи до полного своего выздоровления.
9. Поддерживайте определенную температуру воздуха в комнате ребенка. Она должна быть 18-20 градусов. Помните, что перегрев для малыша, так же нежелателен, как и переохлаждение. Кроме того, проводите закаливающие процедуры с ребенком.
10. В период массовых простуд забудьте о гостях. Сами не ходите никуда и к себе не приглашайте. Родственники и друзья вас обязательно поймут и не станут обижаться.