Об энурезе уместно говорить в том случае, если ребенок оставляет свою постель мокрой чаще, чем один раз в две недели в возрасте старше четырех лет. Выясняя причину возникновения данного заболевания и подыскивая действенные способы его лечения, родителям, прежде всего, следует обратиться к педиатру, детскому гинекологу и урологу.
Вам понадобится
- - консультация педиатра;
- - мята;
- - валериана;
- - пустырник;
- - контрастный душ;
- - хвойные ванны.
Инструкция
1. Имейте в виду, что на сегодняшний день существует примерно 300 способов лечения детского энуреза. К ним относятся и физиотерапия, и аутотренинг, и специальная диета, и различные лекарственные препараты, и гипноз. Но все их должен назначать врач после тщательного осмотра ребенка и выявления причин заболевания.
2. Помимо лечения, проводимого врачом, выполняйте рекомендации для родителей, детей, страдающих энурезом. Окажите ребенку психологическую поддержку, объясните ему, что он не единственный на свете ребенок, у которого имеются такие проблемы.
3. Не ругайте и не подвергайте наказаниям ребенка, если он проснулся мокрым. Ведь это далеко не его вина, а заболевание, которое нужно лечить.
4. Не надевайте на ночь подгузники. Большинство 4-5-летних детей с энурезом – это малыши, которые долгое время не расставались с памперсами. Но они необходимы только в определенных случаях: в гостях, на прогулке, в дороге. Начиная с полутора лет, приучайте малыша пользоваться горшком.
5. Ограничьте прием жидкостей в вечернее время и за три-четыре часа до сна. Следите, чтобы 6-7-летний ребенок соблюдал режим дня и отправлялся спать не позже девяти часов вечера. Перед сном пусть обязательно сходит в туалет.
6. Избегайте излишнего психо-эмоционального возбуждения перед сном: просмотра «страшных» фильмов, активных спортивных игр и т.д.
7. Не стоит будить ребенка среди ночи, чтобы он сходил в туалет. Таким образом можно только закрепить механизм проявления энуреза.
8. Если ваш малыш боится оставаться один в комнате или его страшит темнота, не выключайте в детской ночник, оставляйте приоткрытой дверь в вашу спальню. Не скупитесь на похвалы, если у малыша уже была хотя бы одна «сухая» ночь.
9. Используйте фитотерапию – лечебные травы, обладающие седативным эффектом. Заваривайте чай из мяты перечной, корней валерианы, пустырника. После консультации с врачом можно применять общеукрепляющие процедуры (хвойные ванны, хождение по земле босиком, контрастный душ и т.п.)
10. Старайтесь, чтобы психологическая обстановка в семье была нормальной, своевременно решайте проблемы, возникающие в детском саду или школе.