Простудным заболеваниям подвержены дети всех возрастов. Причем в холодное время года признаки простуды дают о себе знать не один раз. Но, чтобы не «залечивать» ребенка таблетками, разнообразными сиропами и прочими аптечными средствами, лучше прибегнуть к естественным способам оздоровления.
Вам понадобится
- - витаминные напитки;
- - шалфей, розмарин, эвкалипт, крупная соль для ингаляций;
- - набор для компресса или горчичники;
- - вода, лимонный сок (уксус) для обтирания при температуре.
Инструкция
1. Чтобы малыш быстрее вылечился, сосредоточьте основные усилия на повышении иммунитета и уходе за больным ребенком. Ну и конечно, проводите симптоматическое лечение – снижайте при необходимости температуру, устраняйте кашель, насморк и боль в горле.
2. Если простуда у ребенка сопровождает высокой температурой (выше 38оС) используйте либо аптечные жаропонижающие средств, либо натуральные. Например, можете обтереть все тело малыша подкисленной теплой водой и накрыть простынкой, а через несколько минут одеялом. Повторяйте эту процедуру каждые полчаса. Вместо лимонного сока можно использовать уксус в соотношении 1 ч.л. на стакан воды.
3. Часто и понемногу давайте ребенку пить. Организму необходимо больше жидкости, чтобы избавиться от токсинов. Кроме этого теплое питье полезно при болях в горле. Готовьте только вкусные напитки, чтобы малыш выпивал их с удовольствием. Например, свежеприготовленный морковно-яблочный сок, морс из клюквы с медом, чай с малиной, лимоном и медом. При сухом кашле давайте теплое молоко с минеральной водой, при влажном кашле – молоко с медом.
4. При заложенности носа у ребенка, если температура не повышена, сделайте согревающие процедуры. По бокам от крыльев носа приложите мешочки с теплой солью. Тепло повышает энергетику и помогает предупредить гнойный насморк. При течении из носа закапывайте морковный сок. Рядом с подушкой ставьте нарезанный лук, причем меняйте его после каждого проветривания комнаты.
5. При кашле, опять же, если температура не повышена, сделайте согревающий компресс на грудную клетку либо поставьте горчичники. Но чтобы эта неприятная процедура не вызвала у малыша негодование, не смачивайте их водой, а приложите к коже в сухом виде. Тогда они будут дольше согревать.
6. Сделайте ингаляции ребенку. Раскалите на сковороде крупную соль, добавьте в нее эвкалипт, шалфей или розмарин. И после того как растение начнет издавать аромат – поставьте сковороду сбоку ниже уровня кровати. Запах начнет подниматься вверх и проникнет в дыхательные пути малыша. Повторяйте 3 раза в день. Это средство прекрасно помогает при кашле.
7. Несколько раз в день проветривайте комнату ребенка. Свежий воздух очищает ее от болезнетворных микроорганизмов и, кроме этого, оказывает благоприятное действие на органы дыхания. В холодное время года, на время проветривания, уносите малыша в другую комнату. В теплое время – держите окно открытым постоянно.
8. Исход любой болезни во многом зависит от ухода. Поэтому оказывайте малышу не только симптоматическое лечение, но и психологически подбадривайте его во время бодрствования – рассказывайте сказки, читайте книжки, пойте песенки, больше разговаривайте. Ничто так не повышает иммунитет, как положительные эмоции. Конечно это требует много времени и сил, но ваши физические и эмоциональные затраты восполнятся здоровьем малыша.